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尹剑早猜到大家会有困惑，竖起五根手指：“前五天打好基础，最后两天我要为你们做两件事。”
方樱奇道：“哪两件事”
尹剑淡淡道：“开一道脉轮，传一招绝技。”
众人面面相觑，眼中流露出不敢置信的神色。
光靠跑圈和挨揍，熬过五天就能开启脉轮，这尼玛也太离谱了吧
尹剑扫了众人一眼，看到一张张或惊喜或期待或疑惑的面孔，轻轻一笑：“信也好不信也好，五天后自然见分晓，倘若不想错过这两大利好，现在马上给我滚出去跑步”
休息室里的人们仿佛听到发令枪，瞬间跳起来进入备战状态，这尼玛几天下来都被尹剑折磨出条件反射了。
第499章装死必须死
只有乔飞还躺在地板上哼哼唧唧，他不是存心偷懒，真的累惨了，他那个体重，那个脂肪含量，跟一帮精壮汉子娇小女孩进行同样级别的运动，身体负荷更大，更易疲劳。
乔飞喘粗气，眼泪汪汪地哀求：“饶了我吧剑哥，剑爷爷，剑祖宗我已经超出极限了。”
尹剑上去就是一脚：“极限你妹，屁话多多”
这一脚成了压垮胖子的最后一棵稻草，可怜的乔飞直接两眼翻白昏过去了。
尹剑点了点头，深情盛赞：“你们看，乔飞同学表现不错，突破了自身的极限，进入到一种神秘的冥想状态，此刻，他的心境安乐祥和，充满感恩”
众人头冒冷汗毛骨悚然，暗自切齿不已。
尹剑无视众人悲愤的目光，冲欧文打了个手势，“大熊，去外面接一桶冷水过来，帮乔飞同学醒醒神。”
欧文虎躯一震，憨憨答道：“好咧”
新年刚过，正值数九寒天，户外北风怒号，飞雪狂舞。
欧文砸碎户外水龙头上的冰棱子，接了一桶漂浮冰屑的冷水拎回来，走到乔飞跟前，不由面露犹豫。
“老大真浇啊”
尹剑瞪了他一眼。
欧文吓得一缩脖子，狠了狠心，举起水桶朝乔飞劈头盖脸浇下去。
田甜扭头躲进米兰怀里，忍不住低声抽泣。
米兰拍拍闺蜜的后背，柔声道：“乖甜儿别难过，尹剑这么做是为了他好。”
“我明白，可还是有点心疼”
乔飞受冷水刺激陡然发出一声尖叫窜起老高，甩开满脸冰碴子猛打哆嗦，死死瞪着提桶而立的欧文，目光中充满杀气。
欧文无辜地耸耸肩，表示自己也是奉命而为。
尹剑飞起一脚踹在乔飞屁股上，“愣着干毛啊，还不快去跑，发发汗省得感冒”
“贱人，算你狠”乔飞狠狠抹了一把鼻涕眼泪冰水，拔腿狂奔。
“死胖子很给力嘛，这就满血复活了。”尹剑转身冲众人森然一笑，杀气毕露。
“现在宣布一条班规课堂上禁止昏迷，否则后果自负”
看到乔飞的下场众人不寒而栗，一个个跑得比兔子还快，唯恐激怒尹剑这个魔鬼也给他们来个震撼教育。
强度再大的基础训练还是基础训练，短短五天，想靠跑步跑出二星级是痴人说梦，尹剑的信心源于各种产自修真世界的灵丹妙药。
到了中午，尹剑招呼大家休息片刻，从训练馆自带的保温箱里取出一早就放进去的便当，分发给大家一起享用。
这是他请瑾儿师傅给学员们特制的营养便当，不光超好吃还有增强体质、治愈劳损、促进精力、提升灵能的功效，名为美食实为灵药。
享用过秘制龙肉便当，品过甘甜的魔界花茶，等大家消化的差不多了，尹剑开始分发各种灵丹。
筑基丹、凝神丹、壮骨丹和催长丹，每人一粒，饭后当即服下，当然不能直说是灵丹，超级维他命βγ随便忽悠呗，妥妥的拉虎皮做大旗，谎称军科院生化所新产品，琳达阿姨初具的鉴定书可以保证吃不死人。不是舍不得多给，他是担心有人一不小心把灵丹的秘密泄露给外界，引起轩然大波。
筑基丹、凝神丹和壮骨丹的好处不言而喻，为什么要给大家服用催长丹
这些十七八岁的少男少女正处于青春期，有些人发育得不错，比如肌子欧文同学和性感女神米兰同学，有些人就差点火候，看看周海那发育不良的小身子骨就知道了，跟小鸡仔似的，不催一催怎么行。
服过丹药，尹剑吩咐大家行功调息，行功一周天过后，众人惊喜的发现灵能显著提升，可见尹剑的训练方法还有他提供的“补药”的确行之有效。
想让别人信服自己，最有效的策略莫过于让对方看到希望，尝到甜头。
功力进步促使大家忘记了疲劳，好像急于吃到胡萝卜的驴子，一个个嗷嗷直叫斗志满点，就连乔飞这个最懒的家伙对尹剑的魔鬼式训练也没了怨言。
尹剑带领一群兄弟姐妹努力备战的时候他的对手们也没闲着。
若想快升级，嗑药是捷径。
不光交流班在嗑药，王侯等人也在嗑药，区别在于前者服用的是没有负作用的灵丹，后者却在注射药效与副作用同样惊人的基因改造试剂。
强者赛迫在眉睫，对那些家境富有且急于一战成名的学生来说，i系列和c系列试剂既是救命稻草也是断肠毒药，要不要赌一把
在这个问题上，勇气与虚荣心成正比，虚荣心往往又跟自身的定位成正比。
那些无名之辈虽然怀揣成名的梦想却也不至于为出一时风头自损潜力，现役十强者中的几位则不同，他们好不容易打下的江山拼下的地位，怎甘心一夜之间被赶下神坛
为了维护目前的荣誉，为了冲击更高的荣誉，他们当中总会有一个率先迈过高压线，选择注射改造药剂。
这种事最怕有人做表率，敌不动我不动，敌若动，我若还不动岂不是落入被动挨打的境地
有第一个就有第二个，谁也不想输在起跑线上，于是嗑药就成了普遍现象。