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见到老妖竟然给自己穿上了衣服，已经裸奔裸坐了好些日子的石生大为惊异：“老祖，你给我穿上衣服做甚么那风一吹，不是就没有了麽”

云卿卿胆大之极地声称石生与她已然结为了道侣，是以石生便成为了云岚子的后辈门人，自然就不能拜老妖为师，是以千羽老妖便非要石生以“老祖”称呼他。

如今成了千羽老祖的老妖怪嘿然道：“凝气入体顶个屁用接下来是锤炼真气，磨炼道胎，你先运转真气，护住周身”

石生心头疑惑，依言照办，刹时已经小有功候的真气鼓荡而出，周身四万八千毛孔悉数张开，一丝丝无形的劲气护住了他周身。

老妖桀桀冷笑，天空之中又有一股更加强烈的巽风吹拂了下来。

连嗤喇的一声声响都欠奉，石生稳坐如磐石，然而他身上的道袍却一下就侵蚀成了齑粉，渣都不见一丝。

风止，老妖又给他穿上了一身道袍。

“什么时候，你能以真气护住外衣，那便算是道胎凝固，可算入了修道练气的门径啦”

章一六归元炼罡

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三日凝气，七日而定道胎。

稳持道胎，石生竟是轻而易举地就能够运转真气，以道胎之中一股心神驾驭，使之护住周身，竟连那天极巽风也伤不得他体表衣衫。

不要说是一只妖，就是天资绝顶比天的人类，在练气之初，也绝无可能达到这样的速度。当然，云卿卿是个中的一个例外，她清心修道十多年，静心无为，道行境界只怕是比之踏入了炼气化神之境的练气士也不遑多让，一旦因为石生的缘故，经年累积，得到庞然的天地精华之气蕴养，辟开经脉，一刻之间水到渠成，这叫做厚积而薄发天生石胎精元充沛，足能滋养一切，云卿卿能够如此迅速地一日功成，定然也是因为常伴石生十多年的缘故千羽老妖这一判断倒也有七八分的道理，是以当日云扬子就说出云卿卿能有今日，却要谢过石生实乃不虚。

千羽老妖暗暗咂舌不已，嘴上却是不露分毫。

石生端坐巨石顶端，盘膝而坐，仰首跣足，身上灰布道袍在烈风之中激烈翻动，一道丝绦缠束住了张狂而舞的长发。

练气士引气入体，凝气，道胎，归元，炼罡，丹元五大境界。

所谓道胎者，成道之基，意念之本。

练气士凝练天地之气入体，炼化为自己九窍八脉之中一股元气真气，然而这却不行，只算是与那世俗之中的平凡武人相似，远远算不得修真练气。

只要坚固了意念之本，凝练成道之根基，才算是真正得开始修道，练气。

意念根本，成道之基，就是道胎。

石生冥冥朦朦之中，直觉周身百骸之间，气息充盈，一道道宛如实质的澎湃真气在身体之中运转不息，其中更有一股浩浩渺渺的意念凝聚在当胸。

他运转那不动妖王经，稳坐如磐石，那一股意念，好似一团气血，便在当胸之间浮浮沉沉，上下晃荡。

仿佛是夜幕之中，一团星斗光芒，褶褶生辉，却又闪烁不定。

又似乎那从云光大阵之外，极高天上引来的天极巽风，直接席卷进了他身躯之中，动荡着他的气血精华。

千羽老妖依旧凌空而坐，手中却执了一柄道士用的拂尘，配合着他那一脸的阴鸷模样，没有几分正气，倒显得有些不伦不类。

“降降降你娘的你这石头硬得很，道胎归元，纵然有失，有我老人家在，也是死不了的”

他言语之间，袖口之中，便伸开一支骨节嶙嶙的手爪，往虚空里微微一按

嘭

一声极忽微的闷响，如天河倾泻一般的银浪激流，便被一股滚滚荡荡的庞大威势从天而降压住，霎时断流

千丈瀑布，也嘎然止住。

这道激流，乃是云岚山掩山云光大阵之中的大法力，从主峰之下的山溪之中，生生摄取上来一股流水，而此时老妖拂手之间，就压摄住了这道激流，显然是以一己之力，抵抗住了云光大阵的一道威势万年老妖之强悍，可见一斑。

而这一下的拂压，也并非是为了震慑流水，而是重重地隔开虚空，直入肉体元身，倾轧在了石生当胸，中元道胎之上。

好似上古太山之威压顶，石生当胸一闷，一股沛然而莫与之抵挡的巨力，化作一波一波的洪流一样，砸在他中元道胎上，他所有的意念，一霎时间尽入迷蒙混沌之中，冥冥杳杳，好似被人以大法力，直接抽去了全部的意识。

但是下一个刹那，意识尽复的时候，另一幅景象涌现了出来。

无比壮阔，无比浩荡。

道胎归元

元即丹元。元者，又为始，根本。练气士凝聚精气，铸就道胎，下一步就是要归道胎于丹元，以意念操纵精气，掌握自身。

在那世俗之间，虽然凡人百姓不知修道练气长生之法，但是却也有一些修炼真气的武者，只不过是不得其法，练到极致，也不过是凝气的修为罢了，永远也成就不了道胎。

但是这些武者，却也能够发觉自身丹元，蕴样一团精气于其中，好似蓄植于田，故而这丹元又被称为“丹田”。

就好比凡俗武者，丹田乃是一身真气根本，对于练气士而言，丹元道胎，同样也是最为重要的所在。