第2章 训练(1 / 2)
15分钟之后,三遍已过,墙壁上面的画面消失之后,老师A走到第一个学生的面前。
“我一个个指导着过来,后面的看不到的先不用管,自己先练着,忘记了顺序的话,就问秦宇他们那四个人吧,刚才的时候你们也看到他们动作的流畅程度,教你们出招顺序完全没有问题。”
“他们因为已经组好队伍,在之前过完年之后,让他们先练过了,之前我还没想起来这件事,他们几个的动作都只有几个小问题存在,你们可以跟着他们在后面熟悉一下。”
“好了,不要回头看了,开始吧,你一边练我一边纠正,不要紧张,我又不会吼你们,放宽心就行,让自己的灵气跟着出招顺序一起走,好好感受。”
站在老师A面前的学生调整好呼吸,摆开阵势,缓缓动了起来。
“这里,手肘往上面抬一点,灵气运转速度稍微快一点,跟上自己的动作,这里,脚再往旁边迈一步,将整个身子都舒展开来...”
学生A的记忆很好,三遍之后动作全都记得了,只是大部分动作都做得不太好,老师A也是用灵气在对方动作做错之后顺势纠正,没有让对方从新来过,同时老师说得最多的,也就是灵气运转速度和自身动作的协调。
靠得近的人看得清楚,在巩固自己的记忆的同时,也在不断纠正自己动作的失误,但他们都有些疑惑,为什么一直在强调灵气的运转,在没有老师的协助下,他们也很难调整自己的灵气运转速度,除了感觉这套拳法打起来有些难受以外到也没有什么了。
而在后面的后面的人,跟着秦宇等四人的慢动作慢慢的熟悉着,同时因为四人的动作都很慢,其中几位能够将灵气运转速度控制好,也就体会到了其中的好处。
而体会到了之后,那几位很快就明白为什么老师那么强调了,在以往的时候,灵气靠着一点思绪无时无刻的不在体内按照路线运转着,他们都没有为这件事花费多少的心思,即使现在淬炼的速度慢了很多,但在每天都有进步的情况下也都没有在意。
而在灵气跟上拳法的出招顺序之后,淬炼的效果立马就感受到了,即使不知道强化了多少,但消耗的速度几人还是能够和以往的时候对比得出来,知道这两者之间的效率达到了何种程度。
同时,在他们动作做错的时候,体内的灵气就会有瞬间的错乱,后续就很难跟上,只有从头开始他们才能再次体验那种感觉,而动作不规范的时候,他们也能感受到很明显的效率下降。
在记下这些导致效率下降的位置之后,能跟着秦宇四人的动作修正的就继续打拳,无法修正的就跟着前面老师讲解的顺序走,不断的进行修正。
老师A在指导到第三个学生的时候,看到后面的学生有人发现这两者的关系的时候,嘴角带着一抹笑容,特别是在他们还没有声张的时候,更是感到些许惊喜。
看来他们同样明白,这么明显的知识,老师没说,那几位早就练过的人也没有和他们说,只是将动作放慢之后,引导他们的动作,并且老师还在不断强调的情况下,一看就是想要他们自己发现,至于前面的人,他们也只能羡慕他们运气好,站位够靠前,可以直接享受老师对运转速度的调整服务。
一个小时之后,所有人都指导完成之后,老师A让众人继续在那特别调整好的场地中打着拳,自己则拿出刚才的本子,继续记录众人的情况,同时对所有人解释道。